제품소개 전 국민 면역에 도움이 되는 좋은 잠으로 여러분을 초대합니다.

수면의 질

당신은 ' 잘 ' 자고있습니까?

실제 나이얍 아시프 박사의 연구에 따르면,

' 면역조절제 사이토 카인과 수면 메커니즘, 수면-각성주기의 변화 및 면역 반응 동안 수면을 조절하는 신경 전달 물질의 효과를 확인한 결과, 수면이 부족하면 정상적인 성인의 전반적인 면역 기능이 감소한다 ' 라고 나타났다.
일반적으로 수면은 1,2,3,4, REM 수면의 단계가 3~4차례 반복되면서 이루어진다.
이중 가장 중요한 수면이 3~4단계(깊은수면)과 REM(꿈) 수면단계인데, 수면장애로 깊은 수명늘 이루지 못하면 3단계수면으로 돌아가기 어려워진다.
결과적으로 아무리 자도 늘 피곤한 상태가된다.

하룻밤만 잠을 못 자도 알츠하이머 치매와 연관이 있는 뇌 신경세포의 특정 단백질이 급증한다는 연구결과가 나왔다.
신경세포의 활동량이 늘어날수록 타우 단백질이 더 많이 분비되기 때문일 것으로 연구팀은 추측했다.

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